2010年1月30日の 14時過ぎから約1時間、昼寝から目覚めた次男を子守りしました。
2010年1月30日（土）。晴のち曇。
9時半過ぎ、妻に呼ばれて起床。
軽く朝食。
10時近くから 10時45分頃まで、子供二人と庭などで遊びました。
その後、3個のブログに各1本の記事を投稿。
12時半過ぎ、妻は長男を連れて外出。
次男が昼寝している間、私は隣の部屋で作業。
15時頃に妻と長男が帰宅。
30分ほど、庭で子供と遊びました。
18時からアニメ『名探偵コナン』を居間で鑑賞。
18時半頃、子供二人と入浴。
19時から『ウルトラマンタロウ』を鑑賞。ウルトラの父と南夕子が登場の回。
20時過ぎ、妻子と 2Fに移動。
私は 21時頃にノートPCを持って 1Fに移動し、居間で作業。
23時過ぎ、夜食としてカップ麺（麺づくり 鶏ガラ醤油）。
23時から BSで『ブルース・リー伝説』第16話を鑑賞。
午前0時過ぎから作業。
午前2時過ぎに就寝。